Como Diferenciar la Verdadera Voz Interior
Pregunta de anonimo
el 27 May 2009, 22:12
Querida Brita,
Hace poco realicé una meditación guiada cuyo objetivo era contactar con mi esencia, aunque establecí contacto con un ser luminoso apenas pude hablar con el y me daba la sensación de que yo ponía las palabras en su boca, de algun modo no me sentí satisfecha porque me resultó costoso de hacer y no estoy segura si lo que hice fue creacion de mi propia mente...
¿cómo puedo diferenciar entre lo que viene de mi mente y el conocimiento que no es de mi mente?
He intentado meditaciones de este tipo otras veces pero no se diferenciar esto. A veces tengo la sensacion de que todo es un dialogo conmigo misma porque lo que se me dice ya lo se y no me suena a nuevo.
Tengo una gran necesidad de establecer algun contacto con mi esencia, pero no se si voy por buen camino. Cada dia se lo pido, cada día intento acercarme más pero a veces me siento perdida porque no se qué buscar, cómo buscar o por donde buscar. se que debería meditar más pero me falta tiempo y cuando lo hago siempre me duermo.
A veces creo que pensando así, con tantas dudas y poca seguridad en mi misma ¿qué voy a conseguir? si aunque logre algo luego voy a dudar entre si es mi creación mental o es mi esencia.
¿cuál es tu visión de esto?
Muchisimas gracias y un abrazo
Respuesta de Zahohie
el 28 May 2009, 09:20
Hola anonimo,
Entiendo tu pregunta!
Tu misma dices:
anonimo escribió:
A veces creo que pensando así, con tantas dudas y poca seguridad en mi misma ¿qué voy a conseguir? si aunque logre algo luego voy a dudar entre si es mi creación mental o es mi esencia.
Y te confirmo – ¡así es!
Lo que dudo no puede existir, porque dudo que existe ... así me creo mi realidad y experimento que no existe, que no funciona ... Creo mi realidada a través de mi decisión interior en reconocer la verdad en mi duda ...
Pero bien, como salir de este circulo?! ...
Te invito a observar tu duda – es una energía muy fuerte en ti – la duda te sirve en muchas áreas para no entrar allí ...
Te invito a sentir tu duda y a respirar con tu duda – invita a tu esencia para que te acompañe en este proceso y simplemente observa ... y respira ... permita que la duda te cuenta lo que tiene a contar ... respira con esto y observa ... Luego observa, si quieres seguir permitiendo que lo que expresa la duda sea tu realidad ... y decide ... luego suelta y sigue tu día ...
El diferenciar entre la percepción interior y lo que me cuenta mi mente es algo que requiere practica y CONFIANZA.
El mundo no-físico, en la conciencia mas expandida, no funciona de la manera como estamos acostumbrados los humanos. Si expandes tu conciencia es necesario permitir la percepción porque la mente no funciona en áreas de conciencia mas amplias ... luego la mente traduce para el entendimiento humano lo que percibo ... Todo esto es un proceso que solamente se puede permitir, no se puedo hacer ...
Las comunicaciones con la esencia en principio puedan ser a través de símbolos ... así hay que estar a tanto en PERCIBIR el símbolo, que es lo que me quiero comunicar a través del símbolo ... sienta el símbolo, percíbelo ...
Quiere decir que un símbolo no habla como un humano, pero expresa una energía que podemos percibir – este percibir interior luego pueda ser traducida por nuestra mente y aparenta ser un hablar ... Pero la traducción interior a través de nuestra mente pueda ser teñido por nuestras creencias ... Por esto siempre es importante observar mis creencias y detectarlas como tales.
Otra cosa a tener en cuenta es:
Si tengo una creencia o una idea de como debería que ser el contacto con mi esencia no podré percibir el contacto porque el contacto con la esencia no coincide con la idea, con la creencia – es como interiormente estoy buscando en una habitación donde no hay lo que espero encontrar, mientras lo que busco esta en otra habitación que no he visto porque solamente puedo ver lo que existe dentro de mi idea ... - mi foco interior esta clavado en la idea ... así no puedo girar la cabeza para ver la habitación donde reside mi esencia en este momento ... esta habitación puede cambiar de momento a momento ...
Observo unas cuantas creencias en ti referente al tema. También esto es muy común y forma parte del camino. Quiero decir es necesario observar bien, donde tengo mis creencias escondidas y cuales son ... - pero ojo, permite que sea un juego cariñoso contigo mismo ...
anonimo escribió:
A veces tengo la sensación de que todo es un dialogo conmigo misma porque lo que se me dice ya lo se y no me suena a nuevo.
Esto es una buena señal que me mantengo en mi conciencia humana ...
... pero no pasa nada – te invito a seguir con tus conversaciones – y pide señales que la respuesta sale del conocimiento de tu Ser interior – así expresas tu intención de conversar con tu esencia y empiezas a establecer una confianza que ya recibirás tus respuestas desde tu conciencia del Ser en el momento apropiado – y te llegara!!!! - si confías que te llegue ... y sabrás que esta voz interior te sale de tu sabiduría esencial ... Si confías que es así ... ;-)
Y así poco a poco vas practicando diferenciando ... permitiendo que de vez en cuando intentas a engañarte a ti misma interiormente ... pero lo detectaras si así lo decides<...
Como una ayuda adicional te puedo ofrecer una cita personal, durante esta sesión te puedo facilitar a expandir tu conciencia. Al principio esto te puede ayudar a contactar mas fácil con tu esencia y a encontrar mas confianza en tu interior y en tu practica ... Si así lo deseas ...
Te saludo en Amor
Britta
escrito por anonimo
el 28 May 2009, 16:28
entiendo lo que me explicas, con la duda no puedo percibir a mi esencia, porque aunque lo haga la duda me dice que puede ser que no exista. pero como tu bien dices la duda es fuerte en mi, sobre todo la indecisión y la baja autoestima, de ahí viene la duda, la vida me está enseñando justo en este momento a través de mis experiencias cómo es necesario tener seguridad, decidir y aceptar mi decisión sin dudar a cada segundo de lo que decido, debo tener una confianza ciega en mi esencia, confiar que está conmigo aunque aun no la reconozca, agradecer este proceso y ser paciente sin dudar que a mi también me llegará el momento...
Sobretodo necesito entender que esto no es difícil, sino que soy yo y mi actitud la que lo hace difícil.
Entiendo también lo que me dices aquí:
El mundo no-físico, en la conciencia mas expandida, no funciona de la manera como estamos acostumbrados los humanos. Si expandes tu conciencia es necesario permitir la percepción porque la mente no funciona en áreas de conciencia mas amplias ... luego la mente traduce para el entendimiento humano lo que percibo ... Todo esto es un proceso que solamente se puede permitir, no se puedo hacer ...
Pero yo creo que el problema viene porque sin darnos cuenta tenemos "expectativas" . Cuando no conoces algo, cuando no sabemos lo que nos podemos encontrar en otras áreas de conciencia, la mente crea una expectativa de lo que es...Por ejemplo, en una meditación guiada pude ver a Jesús aunque hablé poco con el. Pienso que sin darme cuenta al no saber lo que me iba a encontrar , me aferré a lo conocido por mi. Le puse cara a lo desconocido para mi. por que en cierto modo desde mi subconsciente esperaba encontrar algo así. Tenía expectativas de lo que me iba a encontrar. De esto no me di cuenta hasta mucho después, cuando la persona que me hizo la meditación guiada me dijo que era la segunda vez que alguien había visto a Jesús en la meditación. De pronto recordé que hacía tiempo el me había relatado el otro caso. Por tanto creo que de algún modo me había predispuesto a ver a Jesús. ¿puede ser así?
Cuando tuve esta meditación Jesús me dijo tan solo: "YO SIEMPRE ESTOY CONTIGO" debo añadir que aunque en su momento también dudé de esto. Al menos sus palabras me sirven hoy, porque cuando estoy en un mal momento solo tengo que recordarlas para entender que aunque no lo perciba, está conmigo. Y me lleno de alivio.
anonimo
escrito por Zahohie
el 29 May 2009, 09:09
anonimo escribió:
entiendo lo que me explicas, ...........
Sobretodo necesito entender .........
Entiendo también lo que me dices aquí: .......
Pero yo creo que el problema viene porque...............
psssssssstttttttt
Te invito a observar!!! - donde estas interiormente – estas en la contemplación, el sentir y percibir ... - o estas en la analítica – en la conciencia mental ...
OBSERVA!!!! - RESPIRA!!!! ... respira con todo lo que observas ... observa tus pensamientos ... pero no te vayas CON ellos ... obsérvales y respira ...
Si quieres usa la meditación simple que ofrezco en mi »libro«.
Esto es lo mas essential – observar donde estas en este momento en tu interior – y respirar con esto ... observa que sucede cuando permites estar en este lugar interior ... si permites ...
Observa de que manera NO permites ... que actitudes usas para NO permitir ... Observa y respira con lo que encuentras ...
...
Referente a las energías de Jesús:
Observo que en estos momentos es muy común que la energía de la imagen de Jesús entra en la conciencia de muchas personas. Esta energía sirve simbólicamente. Cada persona la interpreta según sus creencias actuales o de vidas pasadas ... Esta energía quiere entrar en una nueva conciencia, quiere liberarse de las antiguas creencias religiosas ... esto lo facilitas si simplemente observas estas energías y respiras con ellos sin dar muchas interpretaciones a esto – observa mas bien tus reacciones interiores, tus sentimientos y pensamientos ... Respira con todo lo que se presenta ... y observa ... invita a tu esencia a observar y respirar contigo ... no importa si te das cuenta si tu esencia esta contigo o no ...
La energía de Jesús también puede servir como símbolo de la esencia – la frase „YO SIEMPRE ESTOY CONTIGO“ - lo señala ... tu esencia siempre esta contigo ... no importa si te das cuenta o no ... ahora simplemente es la era de permitir una nueva conciencia en esta relación ...
TE INVITO A RESPIRAR Y OBSERVAR!!!!
En Amor
Britta - Zahohie