fülle - nichts ...akzeptanz u.wählen
Frage von Ulrich
am 17 Nov 2008, 18:26
"fülle"-"nichts" ...akzeptanz u.wählen
liebe britta!danke!danke!danke! ich brauchs noch klarer und will hiermit meinen teil dazu beitragen: es sind alles nur worte! 1.schon immer bete ich um kontakt mit meiner inneren stimme.,nur ihr würde ich folgen. 2.ich folge dem leben. 3.wenn ich mich hinsetze,dann um mich zu fühlen-wahrzunehmen,was da ist.früher habe ich 3-4 arten der meditation praktiziert,seit einigen jahren ist klar,das keine art von meditation,sondern im strom des lebens sein für mich ansteht;dazu fühle ich mich nicht in der lage.ich habe mich dem "nichts "nicht hingegeben als wahl sondern in der akzeptanz-in der wahrnehmung dessen,was da ist,überwiegend nichts wahrgenommen.bewußt bin ich nur zu meinem inneren gerichtet. das meinte ich mit saboteur:kontaktversuche,fragen zu mir enden im "nichts"!!!!!! grundsätzlich folge ich als alt-68 keiner lehre!!!!!!-es hatte sich stimmig angefühlt,die überlieferung von der erfahrung von ramana,daß als ein akt der gnade fülle irgendwann von alleine aufsteigt.geduld und demut!!!!weils mir jetzt zu lange dauert,schiebe ich" nichts " beiseite und wähle fülle? wie wähle ich fülle ohne wegzuschieben,was da ist?????????????????womit tue ich mir gutes?angefangen hatte es mit :in ruhe eine zigarrette genießen(20jahre her).heute fühle ich mich immer noch nicht und weiß garnichts mehr,was für mich gut ist!!!!!!!!!!ich muss mich hinsetzen,um mich-es halbwegs auszuhalten------wenn ich nicht sitze,ist die depressive ,dumpfe leere-"nichts"unerträglich:nichts wollen,tuen können,...usw.`wenn ich im leben rumlaufe,bin ich in kurzer zeit überdreht.ausgelaugt.außerdem fast immer bauchschmerzen.seit einem jahr brennt mein magen dazu fast ständig-wenn ich in kontakt komme,mit sicherheit. `` heil `ist für mich in deinen letzten sätzen:deine unterstützung in diesem furchtbar mühsamen,anstrengenden,weil ergebnislos scheinenden fühlen,wahrnehmen mit meiner seele-was da ist!!!!!!!! weil ichs allein kaum noch aushalte. fülle wählen ist ein völlig neues,unbekanntes land-in meiner muttersprache schon unverstanden, verstehe ich dort garnichts,kann mich nicht bewegen. so liebe britta,ich mach pause . in liebe ulrich
Antwort von Zahohie
am 18 Nov 2008, 19:25
Ja, lieber Ulrich, ich verstehe!!!!
....und ehre dich und deinen Weg!!!!
In Liebe - Britta
geschrieben von ulrich
am 21 Nov 2008, 19:45
liebe zahohie!
es wird deutlicher,wie subtil akzeptanz ist:je stärker die erfahrung emotional ist=bei mir z.zt.eher hölle,desto mehr nuancen (tiefen) von akzeptanz scheinen zu existieren.dieses ganz tiefe,vollständige mich hineingleiten lassen ist offensichtlich ganz anders ,heilsam und nun manchmal möglich.dabei ist nicht klar,ob es schon die ultimative tiefe ist-es scheint immer noch tiefer möglich......
wählen bekommt jetzt auch schemenhafte konturen:die gewohnheit war eine wahl,auch wenn ich den grund noch nich kenne.....
wählen selbst ist als gewohnheit meistens etwas,was noch nicht da zu sein scheint.
wählen,wie du es gebrauchst,ist etwas,was immer da gewesen ist!das ist für meinen verstand leichter anzunehmen:"fülle" ist immer da-jetzt stehe ich tatsächlich an einer art scheideweg! erstmal scheine ich nicht neu wählen zu können,wenn ich die erste wahl nicht verstehe.sinnlos scheinbar war die erste wahl-nochmal sinnloß will ich nicht wählen,wenn es wirklich an mir ist.es ist nun schwerelosigkeit."die vergangenheit in weißheit wandeln",tauchte auf,mich berührend.........jetzt-das erste mal etwas wirklich bewußt wählen!!!!!!!!ein ungeheuerlicher akt,der in meiner konditionierung einer gotteslästerung gleichkommt.....aber ich höre deine worte dazu und verstehe,daß es um eine neue art von wählen geht:mein neues leben des "dein wille geschehe"wird nur noch herzenswahlen der liebe kennen und das habe ich schon erfahren dürfen wenige minuten:liebe ist es erst dann wirklich,wenn sie nichts will!
tja,liebe zahohie,bis hierher,noch nicht weiter.meine vergangenheit ist noch erschütternd-schwach mit weichen knien steh ich voller angst erstarrt da-im herzen manchmal sanfte eine sanfte brise zärtlichkeit.
übrigenz steht hier im forum irgendwo geschrieben,daß alle beiträge von jedem gelesen werden dürfen?erscheint mir sinnvoll.
herzlich,dein ulrich
ulrich
geschrieben von Zahohie
am 21 Nov 2008, 23:05
Lieber Ulrich!
Ich freue mich sehr über deine neuen Einsichten (im Sinne von hineinschauen), deine Erkenntnisse daraus und deine innere Erlaubnis!!!! Mach weiter so!
Ulrich schrieb:
...tja,liebe zahohie,bis hierher,noch nicht weiter...
Also, Ich sehe es als großartig und viel an, was du dir bis hierher erlaubt hast zu sehen und zu erkennen – aber für dich scheint es nicht viel zu sein... Doch auch das ist eine Wahl: Ich kann das Glas als halb leer ansehen oder als halb voll... ;)
In Liebe
Britta-Zahohie
geschrieben von ulrich
am 22 Nov 2008, 22:43
liebe zahohie........es ist schon unheimlich:meine alten glaubensmuster sind mir nicht bewußt...ist dies notwendig,um sie verändern zu können.du siehst sie bei mir,ich denke,es sind deine projektionen......denn
als ich -siehe oben-diesen moment am scheideweg mit weichen knien vor angst erstarrt...usw.beschrieb,habe ich diesen “ort” gefühlt=mich und ich war vollständig im frieden damit:bis hierher und nicht weiter wollen in dem moment!weil mich fühlen gut ist,egal,was es ist! du hast in meinem frieden meine getrenntheit von mir-von der möglichkeit mich wertzuschätzen,eigene erfolge anzuerkennen usw. “gesehen” ?wie kann mir das helfen,selbst mit diesem “saboteur” in kontakt zu kommen bzw. diesen zu verabschieden ?dadurch,daß du “ihn” siehst allein,ändert sich für mich was? bitte,zahohie,ich will diesem “saboteur” in die augen sehen,ihm für alles danken(ohne verstehen?)und ihm sagen,daß ich ihn nicht mehr brauche.das soll jetzt kein geschichtchen werden,du verstehst schon?!,bitte hilf mir dabei,ja?so gott will!in liebe,ulrich
geschrieben von Zahohie
am 23 Nov 2008, 23:34
Lieber Ulrich,
Auch ich war mir bis vor relativ kurzer Zeit meiner eigenen Glaubensmuster nicht bewusst...
Aber die Zeiten ändern sich, und damit das Bewusstsein, und so auch für dich!!!!
Ich bin mir dessen bewusst, dass das, was ich in dir sehe auch Ich bin. Da ich mir dessen bewusst bin, kann ich das, was ich in dir sehe ehren. Meine Ehre ist für dich wahrnehmbar, bewusst oder unbewusst. Meine Liebe fließt dadurch frei auch zu dir. Durch diese Anerkenntnis und ehre dessen, was ich bei dir beobachte unterstütze ich dich auch so zu sagen energetisch. Das erleichtert dir mit der Zeit dich selbst zu erkennen, dann, wenn alles in dir bereit dazu ist. Dieses bereit sein kann man allerdings nicht machen. Es wird dann sein, wenn es so weit ist.
Eine Projektion findet dann statt, wenn ich mir nicht bewusst bin, dass das, was ich da drüben sehe ich bin. In der Projektion findet meistens auch eine Beurteilung statt. Diese Beurteilung würdest du zumindest unbewusst wahrnehmen als nicht angenommen sein so wie du bist.
Mein Sehen bei dir kann dir als ein Finger dienen, welcher darauf aufmerksam macht, was anwesend ist. Alles andere liegt an dir.
Deine innere Entscheidung »bis hierher und nicht weiter im Moment« habe ich auch wahrgenommen und ehre deine Entscheidung. Über diese Entscheidung wirst du im Moment auch nicht hinaus gehen können, bis alles in dir soweit ist... Von daher ist es wunderschön, wenn auch du sie als solche anerkennst und in deinem inneren Frieden damit bist und bleibst.
Das hieße für dich dann auch zuerst in deine eigene Anerkenntnis zu gehen, dass es Teile in dir gibt, welche das weitergehen im Moment nicht wollen. Du kannst es auch sabotieren nennen, doch steckt darin auch eine versteckte Beurteilung. In dieser Beurteilung liegt auch dein Leiden. Wenn du von der Beurteilung loslässt, dann beginnt alles nur noch so zu sein wie es ist, sich so anzufühlen, wie es sich anfühlt....
Wenn du aufhörst zu kämpfen und mehr in deine Erlaubnis gehst, dann wird dir das Erkennen leichter fallen. Doch kämpfen ist auch ein Teil deines inneren Saboteurs. Zur Zeit ginge es für dich darum diesen Saboteur und deine Beurteilungen und Verurteilungen diesbezüglich zu erkennen. Von daher lade ich dich ein, zu fühlen, ob alles in dir bereit ist den Saboteur zu erkennen. Wenn du ein ja fühlst, dann entscheide dich zum erkennen und zum loslassen der Sabotage mitsamt seiner Beurteilungen... es ist eine simple Entscheidung, so wie ich mich entscheide aufzustehen und zum Supermarkt zu gehen... Wenn du deine Entscheidung bewusst getroffen hast, dann lass los und tue etwas anderes um dich abzulenken. Und dann BEOBACHTE dein Leben, deine Gedanken und deine Gefühle. Erwarte nichts und sei auf alles gefasst, egal, was sich zeigen mag, nimm es einfach so an, wie es ist und geh deines Weges, Veränderungen werden oftmals erst im nachhinein wahrgenommen.
Doch all das wird dir nur in der Anerkennung gelingen, nicht in der Ablehnung. Zur Zeit lehnst du fast alles ab, was in deinem Leben anwesend ist und beurteilst es entsprechend... Dieser Ablehnung kannst du nur mit deiner eigenen Liebe begegnen... und diese Liebe stelle ich dir hier als ein Beispiel durch mein Dasein auch immer wieder zur Verfügung... Alles andere liegt an deinen inneren Entscheidungen... welche ich ehre und aus meiner Liebe heraus betrachte!!!!
Aber egal, was du im Augenblick auch tust, achte vor allem auf diesen Satz, welchen du hier absolut treffend beschrieben hast:
Ulrich schrieb:
... bis hierher und nicht weiter wollen in dem moment!weil mich fühlen gut ist,egal,was es ist! ...
Dieser Satz beschreibt vollkommen das, was bei dir zur Zeit anwesend ist – sei dir dem Inhalt von diesem, deinen Satz immer bewusst, kontempliere ihn!!!!
Bis du diese Entscheidung innerlich nicht aufgehoben hast, wirst du nicht darüber hinaus gehen können...
Ulrich schrieb:
weil mich fühlen gut ist... EGAL WAS ES IST!!!!.....
Ich lade dich ein, halte diesen Satz in deinem Bewusstsein und betrachte dein Leben mit diesem Satz solange, bis du eine neue Lösung für ihn gefunden hast....
In Liebe - Zahohie
geschrieben von ulrich
am 24 Nov 2008, 17:59#
danke zahohie!ich versuchte auszudrücken,daß ich vollständig bereit bin,den “saboteur” zu erkennen !!!
wieder siehst du in einer für mich vollständigen erfahrung daß unbekannte für mich,welches die “reinheit” derselben erfahrung mindestens relativiert. im sinne von akzeptanz meinte ich,“nicht weiter wollen”.in responz zu meiner alten tendenz (flucht nach vorn)= stillstand nicht annehmen :ich meinte :es ist ok.,nicht weiter zu können(“in angst erstarrt”),ich will natürlich!!!!!!!!!!weiter-immer!!!!!!!ich kann gerade nicht!wie?
“egal,was es ist” ist mein verständnis von demut-hingabe und mein vertrauen-wissen ,daß alles was auftauchen wird,wenn es da ist,in gott ist..........
ich sehe,daß da bei mir meine bewusste wahl-mein schöpfer sein aus der essenz noch nicht vorkommt..
ich habe 6 jahre gelernt,daß wahre freiheit im ruhen,still bleiben(=sich nicht bewegen) in der mitte( oder drüber hinaus) zwischen angenehhm-unangenehm;wollen-nicht wollen immer ist,wenn ich mich-es fühle.andersrum gesagt:was auch immer ich erfahre-fühle,die schlimmsten oder schönsten,in mir kann frieden,liebe,stille sein.
es ist etwas,was ich gelernt habe,was sich stimmig als das “..dein wille geschehe ...” anfühlt.
meinst du,meine wahl kann so weit gehen,daß :“mich fühlen .......” nur gut ist,wenn es ist,was ich gewählt habe...und wählen werde ich nur angenehme erfahrungen,gefühle ?ist es so ?wenn ich klar bin,mir meiner göttlichen essenz bewußt bin,aus ihr heraus lebe,ich nur angenehmes wähle,also erfahre?
gibt es so unterschiedliche “wege”,arten der freiheit ,wortwelten ? man kann nicht drüber reden!?mir wird wirr im kopf . hilflosulrich
geschrieben von Zahohie
am 24 Nov 2008, 22:11
Lieber Ulrich,
Genau das ist es:
Ein Teil von dir sagt, er will weitergehen und er will erkennen...
Und der andere Teil in dir sagt, er will nicht weitergehen....
Den einen, den ersten Teil siehst du als einen Teil von dir selbst,...
Den anderen, den zweiten Teil, den verneinst du noch und hältst ihn fern, außerhalb von dir, du erlebst es, als wenn jemand anders das für dich wählt....
Das ist dein innerer Konflikt, deshalb glaubst du, dass du ausdrücklich wählst den Saboteur zu erkennen. Doch übersiehst (ignorierst) du dabei deine alte unbewusste Wahl und bezeichnest sie als Saboteur....
Solange du den Saboteur als etwas von Außen auferlegtes erfährst und ansiehst.... Solange du nicht erkennst, das der Saboteur genau so ein Teil von dir ist, wie der Teil in dir, der weiter gehen möchte...
Solange wirst du dich als ein Opfer von Kräften von Außen erfahren....
In dem Augenblick wo du die Verantwortung für BEIDE Teile übernimmst – der Teil, der in dir weiter will – UND – der Teil der Nicht weiter will.. - wenn du beide Teile als deine Teile und als deine alte Wahl annehmen kannst, dann bringst du dich in die Lage neue Wahlen für dich zu treffen.... Dann beginnst du zu erfahren, wie du wirklich die Wahl hast....
Spirit, Gott, die Seele ist NICHT nur das Gute und Schöne... Ist NICHT nur ein Teil der Münze und der andere Teil gehört nirgendwo hin ..... Oder was glaubst du, wer die zweite Seite der Münze ist?
Spirit, Gott, die Seele IST BEIDE Seiten, IST das so genannte Schöne UND das so genannt Schlechte.... IST BEIDE SEITEN DER MÜNZE....
Solange du eine Seite von dir verneinst, ablehnst, nicht sein willst, nicht als zu dir zughörig erkennst TRENNST du einen Teil von dir ab.... Das macht es dir so schwierig mit dir Selbst zu kommunizieren, weil du dich nicht so annehmen kannst, wie du bist....
Und damit bringst du dich immer wieder in dein Leiden.... Doch auch das ist eine Wahl....und ich ehre deine Wahl, auch, und besonders da ich weiß, dass du dir dessen nicht bewusst bist...
Ob du dir dessen bewusst wirst, liegt EINZIG und ALLEINE an dir und deiner inneren Erlaubnis....
Diese Erlaubnis hast du dir bis jetzt noch nicht gegeben... Bis jetzt hast du es vorgezogen = gewählt den Saboteur auszuleben...und dich damit als ein Opfer zu erfahren.... Du tust es hier die ganze Zeit, fast jede Zeile, die du hier schreibst ist das Ausleben deines Opferseins.... Wenn du dir erlaubst während des Schreibens das Gefühl zu fühlen welches während des Schreibens anwesend ist, dann erlaubst du dir langsam zu erkennen....
Doch solange du vom Ausleben des Opferseins nicht loslassen kannst wirst du dich immer nur im Kreise drehen....und immer wieder neue Situationen in dein Leben bringen, wo du dich als Opfer erfährst, wo dir irgend jemand von Außen etwas antut...
Nur du kannst dieses kreiseln beenden, niemand anders sonst...
Das beenden liegt im Anerkennen, das der Teil, der im Augenblick nicht weiter gehen will auch zu dir gehört....dann wirst du erkennen, das genau dieses Spiel, welches du hier spielst das Spiel des Saboteurs IST...
DEIN Teil in dir, der im Moment nicht weiter gehen will, will zuerst als DEIN Teil erkannt und anerkannt werden.... Du kannst vor ihm solange weglaufen, wie du willst, doch wird er ewig mit dir sein.... Bis du bereit bist ihn so zu fühlen und anzuerkennen, wie er ist.
Wenn du dir erlaubst den Teil des Saboteurs in dir zu erkennen und anzuerkennen wirst du ihn mehr und mehr als das erkennen, was er ist, einfach nur ein Teil von dir, eine Kreation, eine Illusion.... Und mit diesem Erkennen bist du frei für deine erneute Wahl, deiner Wahl des Weitergehens und des Erkennens, wer Gott wirklich IST.... Nämlich Du!
Oder was glaubst du, wer Gott ist?
In deinen letzten Schreiben hast du so einige Glaubenssätze ausgedrückt, was du GLAUBST, wer Gott ist... Willst du diese Glaubenssätze in dir aufrecht erhalten? Genau diese Glaubensätze unterstützen den Saboteur in dir.... Schau sie dir an, deine Glaubenssätze über Gott, was du glaubst wer Gott ist....und was du glaubst, wer du bist... Schreib sie auf um sie besser erkennen zu können. Wenn du willst genau hier im Forum!
Willst du weiterhin den Saboteur als etwas Außen stehendes betrachten, was dir jemand aufgezwungen hat? Wer denn? Welche externen Kräfte GLAUBST du können das tun???!!!! Schreib auch das auf um klarer sehen zu können und beobachte, was du da schreibst, ob das wirklich wahr ist, was du da glaubst....aber mach es schriftlich, damit es klarer zu sehen ist.
Du kannst dich aus deinem inneren Konflikt heraus ziehen indem du dich in deine innere Stille zurück ziehst. Dort fühlst du dich sicher und wohl. Diese innere Stille gehört genauso zu dir wie alle anderen Teile von dir. Doch musst du dich in dich zurück ziehen und still sitzen um deine Stille zu erfahren. Wenn du in dein Leben trittst, dann konfrontierst du dich wieder mit deinem Konflikt, fühlst dich als Opfer und leidest.... Somit hältst du die Trennung in dir aufrecht. Stille in dir, ausschließlich beim still sitzen – Konflikt in dir und um dich herum in der Bewegung, wenn alle anderen Anteile, welche auch zu dir gehören anwesend sind, du sie nur nicht als dir zugehörig anerkennst ...womit du dir deinen Konflikt kreierst, dadurch gehst du wieder ins stille Sitzen um in deine inner Mitte zu kommen... Aber lebst du beim stillen sitzen auch dein Leben?.... Wie wäre es, wenn du deinen Konflikt mit in dein Sitzen hinein nehmen würdest und ihn dort erlaubst zu klären?... Wenn du das nicht tust, könnte es dann sein, dass du mit deinem Sitzen in der Stille einfach nur vor deinem inneren Konflikt immer wieder wegläufst?!.....
Was immer du auch tust, du entscheidest, auch wenn du scheinbar nicht entscheidest, entscheidest du dich für das, was du zuvor unbewusst entschieden hast...
DU entscheidest, was du GLAUBST, DU entscheidest, was du tust, DU entscheidest, was du fühlen willst.... Eine Entscheidung muss nicht bewusst gefällt werden, damit sie wirksam ist....
Beobachte was du tust, beobachte was du glaubst, was du denkst, was du fühlst, dann erkennst du deine alten unbewussten Entscheidungen....
Und ich lade dich ein, beobachte genau JETZT, was du JETZT tust und was du JETZT fühlst – BEOBACHTE JETZT, welche Entscheidung du JETZT triffst!!!!
In Liebe, Anerkennung und Ehre jeglicher Entscheidung
Zahohie
geschrieben von ulrich
am 25 Nov 2008, 02:11
danke zahohie,es ist gut,daß du mich in jeder beziehung “aus den angeln reißt”! meinst du,mein subjektif “ICH KANN NICHT” ist ergebnis einer wahl =ich will nicht.....?
das es den saboteur woanders-draußen nicht gibt,das ich es bin,ist klar,verrückt ist,daß ich >mir> nicht ins gesicht sehen kann,in jeder hinsicht.
meinst du,wenn ich hilflos in der erstarrung-angst stehe,ich- mehr fühlend -trotz angst weitergehen sollte ? das haben wir die jahre geübt,die gefühle tiefer zu fühlen und dabei im körper immer mehr zu entspannen. du siehst,wie weit ich kam.
ich erlaube mir,zu tun,was ich will=ich erlaube mir,weiterzugehen
weiter gehen ist eben ins leben gehen,aktif werden,fülle...... =mein konflikt
ich weiß,daß für mich! sitzen flucht ist.ich nehme mich und meinen konflikt ins sitzen:meistens löst es sich auf,es klärt nicht, mein auflösen ist mein weglaufen.sitzen ist aufbewahren,ich lebe nicht-mein konflikt.
der konflikt fühlt sich wie ein zertreten werden an.auf meiner brust ein druck,ich habe ihm auch schon bis zu meiner auslöschung nachgegeben-auflösung mit dem rücken gegen die wand ,kein ausweichen möglich -angst
weitere gefühle: demütigender mangel,lebensunfähigkeit-habe ich vorhin mal weggeklopft....kennst du klopfen?
alles läuft ständig voll real ab:körperlich endstadium=erwerbsunfähigkeitsrente beantragen-------mich selbstständig machen als zozial-natur-kreativtherapeut------lutherstagt wittenberg:engelgeldprojekt------immer im kreis,ich neme es ernst
im forum mein opfersein ausleben ist doch eklig- beim schreiben fühlen ist gute idee,geht noch nich- wenn ich meins lese,sehe ich nich jede zeile sowas .
ich sehe auch nicht meine glaubenssätze über gott.
ich erkenne an in mir die kräfte,die nicht in diese gesellschaft sich hingeben,auffressen lassen will.die die gesellschaft als krank erkennt
die fast alle gesellschaftlichen strukturen als lebens-lust-kinder-frauenfeindlich erkennt.
pause-----danke,zahohie
geschrieben von Zahohie
am 25 Nov 2008, 19:36
Lieber Ulrich,
Ich freue mich für deine Öffnung!!!!
Während du hier geschrieben hast, ist deine Energie das erste mal leichter im Ausdruck. Ich freue mich für dich und dein Erlauben dessen!
Ulrich schrieb:
... meinst du,mein subjektif "ICH KANN NICHT"ist ergebnis einer wahl =ich will nicht.....?
Ja, so kannst du es sehen!
Wenn du es so erkennst, was möchtest du dann mit deiner Entscheidung »Ich kann nicht« machen?
Möchtest du weiterhin erfahren »ich kann nicht«?
Ich lade dich ein: SEI ACHTSAM!!!!!
Dieses »ich kann nicht« ist ein sehr trickreiches Hilfsmittel, welches wir uns selber in den Weg stellen, um zum Beispiel nicht weiter zu gehen.
»Ich kann nicht«, dient uns sehr!
Jedes mal, wenn ich sage ich kann es nicht, dann ist es in der Regel auch so, dass ich nicht kann ...
Was ist es, was du nun für dich entscheiden möchtest? Möchtest du weiterhin nicht können?
Beobachte sehr achtsam, wo und wie du das »ich kann nicht« einsetzt!
Beobachte in welchen Situationen dir »ich kann nicht« dient...
Bei diesen Beobachtungen geht es jetzt nur darum zu beobachten um zu erkennen. Im Augenblick geht es nicht darum weiter zu gehen. Du gehst automatisch weiter, wenn du im Jetzt anhälst um dem ins Gesicht zu schauen, was JETZT anwesend ist. Im Augenblick geht es nur darum zu sehen und zu erkennen. Sei achtsam auf deine Beurteilungen und wie du dich fühlst, wenn du »ich kann nicht« einsetzen willst. Beobachte alles, was »ich kann nicht« beinhaltet. Bitte deine Seele um Anwesenheit und Unterstützung!
In jedem Augenblick in welchem du »ich kann nicht« in dir entdeckst kannst du einen Augenblick innehalten und dann neu entscheiden. Willst du das »Ich kann nicht« jetzt leben oder erlaubst du dir »ich kann« in dein Leben herein zu lassen. Wenn ja, dann entscheide einfach und beobachte... Beobachte, was da alles für Gefühle mit auftauchen, wie du dir einreden willst, das es nicht geht etc etc... Beobachte, fühle, atme mit allem, was sich dir da zeigt... und schaue, ob du firm und fest in dir bei deiner neuen Entscheidung bleibst, wenn ja, dann erlaube das Neue... und dann lass los!
Wenn du im »ich kann nicht« hängen bleibst, dann akzeptiere es einfach, nimm dich selbst liebevoll dafür in die Arme, sei lieb zu dir und achtsam vor deinen Beurteilungen... Und erlaube neue Lösungen. Mach einfach weiter im Beobachten und immer wieder neu entscheiden!
Sei achtsam mit deinen Gefühlen des Frusts, der Hilflosigkeit etc. Sie dienen dem gleichen Zweck wie »ich kann nicht«. Wenn diese Gefühle sich einschleichen wollen, sei achtsam, um sie so früh wie möglich zu erkennen. Wenn diese Gefühle in dir auftauchen, dann atme liebevoll mit ihnen, AKZEPTIERE diese Gefühle SO WIE SIE SIND!!!!! Versuche sie nicht in deiner Stille aufzulösen, sondern NEHME DIESE GEFÜHLE SO AN, WIE SIE SIND!!!!!! Nimm sie an, wie ein weinendes Kind!!!!! Nimm sie in deine inneren Arme... erlaube dass deine Seele anwesend ist und erlaube dir zu erkennen!
Es kann gut sein, dass am Anfang auf deine neue Entscheidung des »ich kann« noch keine großen Resultate zu sehen sind. Das ist normal so. «Ich kann nicht« ist eine sehr starke und sehr trickreiche Energie und SEHR mächtig. Doch bist du der einzige, wer dieser Energie seine Macht gibt, also bist auch du der einzige, der diese Machtabgabe wieder rückgängig machen kann. Aber erlaube, dass es vielleicht etwas Zeit in Anspruch nehmen könnte... doch sollten es wesentlich weniger als 6 Jahre sein ;)
Ulrich schrieb:
... das es den saboteur woanders-draußen nicht gibt,das ich es bin,ist klar,verrückt ist,daß ich >mir> nicht ins gesicht sehen kann,in jeder hinsicht.
Das ist normal so.
Und zum Teil liegt das auch an deinen Beurteilungen.
Magst du deinen inneren Saboteur, oder lehnst du ihn ab? Wie bezeichnest du den inneren Saboteur? Wie beurteilst du ihn?
Ulrich schrieb:
... im forum mein opfersein ausleben ist doch eklig ...
Könnte das zum Beispiel auch eine Beurteilung sein?
Nimm dir doch einmal die Zeit, aufzuschreiben, was für dich der Saboteur ist? Oder findest du wieder irgend eine Ausrede, warum aufschreiben und angucken deiner Glaubensmuster nicht geht?
Wir können hier noch Jahrelang uns darüber unterhalten... Aber nichts wird sich ändern, wenn wir uns nur unterhalten... Möchtest du etwas von dem, was ich dir hier anbiete in deinem Alltag umsetzen?
Wenn ja, dann entscheide dich dazu JETZT und TUE es JETZT! Fang einfach an! ...
Weg klopfen, auflösen, weg machen... all das sind Handlungen, welche eine Versteckte Beurteilung beinhalten. Die Beurteilung lautet: „schlecht, falsch, will ich nicht, Ablehnung etc...“ deine eigenen Beurteilungen kannst nur du selbst heraus finden, indem du dir ERLAUBST sie heraus zu finden... »Kann ich nicht« hatten wir ja eben oben...
Beurteilen ist nicht anerkennen. Alles was ich weg haben will ziehe ich wie ein Magnet an...
Anerkennen ist ein Ausdruck von Liebe. Liebe ist frei, mit meiner Anerkennung und meiner Liebe mir selbst gegenüber gehe ich ins Erlauben und in meine innere Freiheit.
Was wählst du für dich? Anerkennung deiner Gefühle – egal welcher – oder Ablehnung und Beurteilung. Entsprechend dem, was du für dich innerlich in jedem einzelnen Augenblick wählst, so fühlst du dich...
Es ist jetzt wichtig, dass du das, was ich oben beschrieben habe umsetzt!
Frage erst wieder, wenn du eine Frage während der Umsetzung hast.
Du kannst das Forum hier gerne benutzen um deine Glaubensmuster hier aufzuschreiben. Das kann dir helfen sie deutlicher zu erkennen und kann auch anderen im Erkennen dienen.
Ich wünsche dir erst einmal viel Spaß beim umsetzen von etwas ganz Neuem für dich!
In Liebe - Zahohie